Quelle raison avaient nos grands-mères quand elles nous parlaient des merveilles des plantes ; ils remplissent tous les coins où ils sont en paix, guérissent, guérissent, détendent… Bref, ils nous donnent une paix absolue.
Si vous n’avez jamais pensé au jardinage, il est temps de la jeter et de passer à autre chose.
Les plantes nous rendent plus heureux
Lorsque vous prenez soin d’un autre être vivant, vous ressentez une immense sensation de bien-être : vous vous calmez, vous vous débarrassez du stress et vous reprenez contact avec vous-même pendant au moins quelques heures.
En cette période où le confinement peut mettre à l’épreuve notre santé physique et émotionnelle, se rapprocher des plantes pourrait être un bon moyen de faire face à la solitude. Vous n’avez pas besoin d’un immense jardin, avoir une ou deux plantes ou un petit espace de nature est plus que suffisant.
Les effets de la nature sur le corps et l’âme
Une étude made in Japan a comparé ce que c’est que de marcher 15 minutes à travers une forêt et un environnement urbain. Deux groupes de personnes qui traversaient différentes parties de la ville ont été divisés et il a été constaté que les personnes qui se trouvaient dans les bois ressentaient moins d’anxiété, de fatigue, de confusion et de symptômes dépressifs.
Vous ne pouvez peut-être pas sortir dans les bois maintenant, mais si seule une courte promenade dans la nature vous procure autant d’avantages, imaginez maintenant vivre avec au moins une demi-heure par jour à la maison. Une très bonne idée est de construire de petits jardins verticaux qui ne prennent pas beaucoup de place et vous pouvez les réaliser avec des matériaux de récupération.
Un jardin vertical comme celui-ci est parfait
Il peut être petit
Regarde comment ils remplissent chaque recoin de lumière
Même les boîtes suspendues en bois sont un excellent choix
Les plantes remplissent toute la maison de bonnes vibrations
Ou que pensez-vous de cette idée incroyable?
Comme vous pouvez le voir, le confinement n’a pas à être mauvais. Les plantes sont de bonnes conseillères, elles vous en apprendront beaucoup sur l’amour inconditionnel et ce sera un passe-temps très agréable pour s’occuper.
