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15 boissons saines et délicieuses qui étancheront votre soif

Avec l’arrivée de l’été, les températures élevées nous laissent une soif insatiable, et les boissons hypercaloriques, en plus de ne pas contribuer à étancher notre soif, sont nocives pour la santé en raison du grand nombre de colorants et d’additifs qui les composent. .

L’idéal pour se désaltérer en cette saison est de manger de délicieux fruits dont les sucres sont naturels. Et pour cela, nous vous montrons ici une collection des meilleures boissons que vous pouvez faire vous-même.

1. Smoothie de noix de coco

verre avec noix de coco et eau de menthe

Une idée délicieuse et rafraîchissante. Regardez la recette Ici

2. Thé glacé à la mangue et fraises

cruche avec eau de mangue et fraises

Une combinaison paradisiaque que vous allez adorer. Ici vous avez comment vous préparer.

3. Concombre, framboise et raisins

verre avec concombre framboise et raisins

Cette combinaison délicieuse et rafraîchissante étanchera votre soif. Regarder ici sa préparation facile.

4. Kiwi et concombre

verre et carafe à eau de kiwi posés sur la table

Sucrez-le à votre goût ou, si vous le souhaitez, retirez tout le sucre. C’est ici la recette.

5. Limonade rose

limonade aux myrtilles au citron

La limonade est l’une des boissons les plus faciles à préparer et si vous y ajoutez des fruits rouges, elle sera délicieuse. Regardez la recette ici.

6. Pastèque et noix de coco

pichet et verre d'eau de coco à la pastèque

Naturellement sucré et totalement désaltérant, voici son délicieux Recette.

7. Fraise, citron et concombre

verre avec de l'eau de fruits au citron et fraise avec de la glace

Vous pouvez lui donner plus de goût en écrasant les fraises. Regarder ici comment le préparer.

8. Pamplemousse et citron

eau de pamplemousse dans un verre avec une paille

Malgré le goût légèrement amer du pamplemousse, cette association d’agrumes est parfaite. Profitez-en en suivant les Recette ici.

9. Horchata, amandes et vanille

verre avec de l'eau d'horchata placé sur une planche et avec de la cannelle éparpillée sur la table

Pouvez-vous imaginer faire cette eau douce et rafraîchissante ? C’est très simple. Regarde la Recette.

10. Melon, miel et menthe

cruche et verre avec de l'eau de melon

Vous pouvez préparer cette boisson exotique pour frimer lorsque vous recevez vos amis. Suivez les étapes faciles ici.

11. Menthe et concombre

verre avec de l'eau de concombre et des tranches de concombre et de menthe

C’est un autre classique pour un après-midi chaud. Complètement naturel et très économique. Voici la Recette.

12. Eau citronnée et pomme

verres avec de l'eau d'agrumes comme la pomme, l'orange et le citron

Détoxifiez votre corps avec cette boisson rafraîchissante. Mélangez en suivant votre Recette.

13. Pastèque et menthe

verre avec de l'eau de pastèque et de la menthe éparpillés sur une table

La pastèque contient des sucres naturels qui rafraîchissent votre corps, et la touche de menthe met en valeur sa saveur. Ici Voici comment le faire, vous allez adorer !

14. Orange et basilic

verre avec pamplemousse, glace au citron et eau

L’eau d’agrumes offre de grands avantages pour les vitamines naturelles qu’elle contient. Vous serez étonné de la saveur que le basilic ajoute. Voici la recette.

15. Mangue et citron

eau de mangue au citron

Vous étancherez votre soif d’une manière très douce avec cette boisson qui a aussi fière allure. La Recette est là

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