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13 idées riches pour incorporer le matcha dans votre nourriture préférée

Le thé matcha est la feuille entière de thé vert qui, après un processus spécial de culture, de récolte et de séchage, est broyée pour obtenir une fine poudre de couleur verte intense. C’est devenu la boisson préférée et l’ingrédient de beaucoup Amoureux de la nourriture en raison de sa saveur et de ses multiples propriétés.

De plus, sa consommation constante aide à prévenir le cancer, réduit les signes de la maladie d’Alzheimer, favorise la combustion des graisses, contrôle les niveaux de sucre, le diabète et améliore l’apparence de la peau et des ongles.

Bien que le matcha soit souvent consommé comme un simple thé, il peut également être utilisé comme ingrédient supplémentaire lors de la cuisson de muffins, de chocolats, de boissons au lactose et même de puddings. Voici 13 recettes pour vous inciter à les reproduire et, au passage, lui en donner une tirer santé à votre corps.

1. Macaroni croustillant

Macaroni croustillant, Délicieuses recettes de desserts au thé matcha

Profitez de l’équilibre parfait avec sa garniture croustillante et moelleuse. Suivez simplement la recette ici.

2. Fraises couvertes

Fraises enrobées de chocolat; Délicieuses recettes de desserts au thé matcha

Donnez une touche de saveur à vos après-midi et méfiez-vous de ces délicieuses fraises enrobées de chocolat blanc et de thé matcha. Consultez les étapes de son élaboration ici.

3. Mochis farcis

Mochis farcis; Délicieuses recettes de desserts au thé matcha

Osez recréer ce dessert japonais à la maison. C’est si simple il suffit de les regarder instructions une fois que.

4. Une glace verte rafraîchissante

glace au thé vert; Délicieuses recettes de desserts au thé matcha

La meilleure option pour mettre fin à la chaleur et à l’envie en une seule bouchée. Dans ce Didacticiel ils vous disent comment le faire étape par étape.

5. Biscuits pour le dîner

Biscuits au thé matcha; Délicieuses recettes de desserts au thé matcha

Avec ça Recette vous n’achèterez plus de biscuits au supermarché. Assurez-vous simplement de ne manquer aucun ingrédient.

6. Petits gâteaux à la crème matcha

cupcakes à la crème fouettée; Délicieuses recettes de desserts au thé matcha

Choisissez une option végétalienne pour le petit-déjeuner, le dîner ou le dessert. Ici ils vous diront étape par étape comment les cuire.

7. Frappuccino

Glace Frappuccino; Délicieuses recettes de desserts au thé matcha

Arrêtez de dépenser votre argent dans le café du coin et créez le vôtre Frappuccino matcha en casita. Voir comment faire ici.

8. Un doux cheesecake

Cheese Pay with Matcha; Délicieuses recettes de desserts au thé matcha

La meilleure chose à propos de ce dessert est que vous n’avez pas besoin d’un four pour le faire cuire. Juste ici vous pouvez consulter la liste des ingrédients et les instructions pour sa préparation.

9. Petit pain amusant

Petit pain farci; Délicieuses recettes de desserts au thé matcha

Remplissez-le de vos bonbons et fruits préférés. Suivre la Didacticiel pour créer votre propre version.

10. Coupes en chocolat

Tacos au chocolat; Délicieuses recettes de desserts au thé matcha

Un panier plein de saveurs auquel aucune de vos connaissances ne résistera. Au bout du ce lien vous trouverez la recette.

11. Crêpes énergétiques

Hot Cakes au Matcha; Délicieuses recettes de desserts au thé matcha

Imaginez-vous vous réveiller avec cette délicieuse crêpe au petit-déjeuner. Ici vous pouvez regarder le processus de fabrication pour les recréer.

12. Pudding crémeux

Pudding au chia et au matcha, délicieuses recettes de desserts au thé matcha

Ce dessert vous aidera à retrouver votre énergie et à satisfaire votre faim. Suivre la instructions du tutoriel.

13. De délicieuses truffes

Truffes matcha; Délicieuses recettes de desserts au thé matcha

Idéal pour garder votre silhouette sans oublier le goût d’un délicieux dessert. Ici vous trouverez comment les faire.

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